Tutorial - 540° / Parafuso

Nós somos os Irmãos Parafuso, estamos aqui para enroscar sua vida!!!

"Bom galera... aí está o tutorial do 540°. O 540° nada mais é do que uma armada-martelo que chega no chão com o pé do martelo primeiro. Abaixo do tutorial coloquei mais dois tutoriais, também do 540°, em inglês. Cada um deles tem um jeito diferente de explicar (todos muito bons).
O tutorial da andorinha é o próximo (adiei ele porque quero aperfeiçoar mais a minha antes de gravar... hehehe).
Grande abraço, fiquem com Deus!"

Se enrosque nessa você também!!!

Fonte: Psico Capoeira